11 환상적인 자아는 당신이 훨씬 더 나은 엄마가되기 위해 당신에게 영향을 미치는 책을 좋아합니다!
지난 15 년 동안 내가 발견 한 한 가지는 위대한 엄마가되는 것이 자신을 좋아하는 엄마라는 것입니다. “나는 이것을 얻었습니다”라고 믿는 것이 매우 간단하기 때문에 자기 관리에 대한 믿음에서 꺼질 수 있습니다. 나는 매일 매일 자기 사랑을 묶기 위해 노력하고 있으며, 의문의 여지가 없을뿐만 아니라 엄마뿐만 아니라 훨씬 더 나은 여성이 될 수 있습니다. 자기 사랑을 방법을 어떻게 방법을 사랑할 수있는 방법이 많이 있지만, 나는 엄마를위한 책과 같은 책이 올바른 사고 방식을 얻는 가장 간단한 방법이라는 것을 발견했습니다. 그들은 당신이 가진 다른 모든 선택에 대해 가르쳐 주므로 환상적인 출발점이됩니다.
11 환상적인 자아는 당신이 훨씬 더 나은 엄마가되기 위해 당신에게 영향을 미치는 책을 좋아합니다!
무서운 엄마의 고백
이 선택은 셀프 어시스트 북의 전형적인 개념이 아닐 수도 있지만, 우리는 모성이 어머니가 가져 오는 모든 미친 사람이 아니라는 것을 상기시켜 줄 수도 있습니다. 무엇보다도,이 책은 엄마가 완벽하지 않다는 사실 (내 남편이 나에게 거짓말을하고 나에게 내가 말해 줄 때도 좋아하지만 모두가 마음에 들지만)뿐만 아니라 당신이 가진 모든 생각은 그렇지 않다는 사실을 진실로 직접 설정할 것입니다. 다른 사람도 가능성이 높다는 것을 인정하십시오. 또한 New York Times 베스트셀러 이므로이 문제로 잘못 갈 수 없습니다.
달걀 껍질 위로 걷기 : 성인 아이들과 부모 사이의 섬세한 연결 탐색
아직 성인 자녀가 없지만, 많은 사람들은 부모로서 피할 수없는 미래를 준비하는 데 일찍 시작할 수 없을 것입니다. 젊은이들이 둥지를 떠날 때 올바른 균형을 잡는 방법에 정확히 중점을 둡니다. 이 체크 아웃에 대한 환상적인 점은 자신의 부모와의 연결을 향상 시키거나 적어도 이해하는 데 도움이 될 가능성이 높다는 것입니다.
핸즈프리 엄마
핸즈프리 엄마는 우리 세상이 소셜 미디어뿐만 아니라 혁신에 중점을 두는 것뿐만 아니라 더 많은 것을 끝내고 있기 때문에 책과 같은 환상적인 자아입니다. 이것은이 기술로 가득 찬 세상에서 온라인에서 가장 훌륭한 방법뿐만 아니라 긍정적 인 것뿐만 아니라 부정적인 점을 살펴 봅니다. 이러한 부정적인 중 하나는 우리 앞에서 일어나는 일에서 끊임없이 산만 해지고 있습니다. 이 책은 가장 좋아하는 사람들에게 초점을 맞추고 정신 연결을 만드는 전략을 제공합니다. 저자는 심지어 그녀가 잃어버린 모든 순간을 어떻게 인식하기 시작했는지 정확히 연대기를 연대시킵니다.
오늘처럼
핸즈프리 엄마와 똑같은 저자가 쓴이 책은 비트 알림과 격려의 인용문으로 가득합니다. 이 책을 집 어딘가에 있거나 차량에 있어도 픽업 할뿐만 아니라 사용을 느낄 때마다 체크 아웃하는 것이 환상적입니다. 당신은 아마도이 릴의 생명선을 가지고 있으면 시간이 지남에 따라 하루를 돌릴 것임을 알게 될 것입니다.
36 시간 : 미국과 캐나다의 주말 150
나는 우리가 그들의 표지로 책을 판단해서는 안된다는 것을 이해하지만, 나는 이것이 너무 예쁘다는 것을 의미합니다! 그것은 당신의 커피 테이블에 앉을 수있는 책 중 하나입니다. 미국 전역과 캐나다 전역의 저렴한 휴양지로 가득 찬 여행 책입니다. 모든 엄마들은 때때로 휴식을 취할 자격이 있으며이 책은 당신이 그렇게 할 것을 명심하도록 도와 줄 것입니다. 책 전체의 그래픽은 재미 있고 대화적인 분위기로 쓰여졌으므로 휴가를 계획하려고하는조차도 친한 친구와 편안한 대화처럼 느껴질 것입니다.
여자처럼 달리기 : 달리기 발견에 대한 메모
즉각적인 행복의 향상을위한 운동과 같은 것은 없지만, 장기적으로는 자신감과 자신감의 중요한 부분입니다. 알렉산드라 헤민 슬리 (Alexandra Heminsley)는이 자아와 같은 책에서 주자가되기위한 여정을 유쾌하게 기록합니다. 그것은 인생의 다른 많은 것들과 마찬가지로 매우 관련이 있습니다. 달리기는 우리 모두에게 자연스럽게 오지 않습니다. 그녀는 넘어지고 다시 한 번 자신을 골라서 다시 한 번 고무적입니다.
당신은 badass입니다
책처럼이 자아를 절대적으로 좋아하는 사람들과 엄마만을위한 것이 아니라 자조 조언은 여전히 적용됩니다. 그것은 세상을 여행하는 자조 코치에 의해 작성되었으며 생계를 위해 이것을하는 것입니다. 27 개의 미니 읽기로 가득 차있어 모든 목표를 달성하고 모든 목표를 달성 할 수 있습니다.
어디든지 거기에 있습니다
당신이 당신이 당신의 일상 생활에 추가 된 명상을 요구한다고 믿고 있다면이 책입니다. 저자는 여러 가지 방법을 제공 할뿐만 아니라 그들의 이점을 설명하지만 The Extrap Leas에서그들은 모두 당신의 의식에 약간의 운동입니다.
샴페인 다이어트
샴페인 다이어트 계획은 건강한 삶의 습관을 일상 생활에 통합하여 몸뿐만 아니라 몸에 대해 기분이 좋게 만드는 것입니다. 그래도 다이어트 계획 계획은 없으며 규모의 숫자를 추적하지 않을 것입니다. 이 책은 당신이 당신을 가장 행복하게 만드는 것들을 즐기도록 동기를 부여 할 것입니다. 매일 자신을 축하하기를 원하는 여인을위한 생명의 길이이며 모든 엄마에게 축하자가 될 자격이 있다고 생각합니다.
최대 : 위기에있는 미국 엄마
나는 당신 중 몇 명이 내가 할 수있는 것처럼이 타이틀과 관련 될 수있는 느낌이 있습니다. 우리 중 많은 사람들이 우리가 깨닫는 것보다 우리의 접시에 더 많은 것을 가지고 있으며,이 책은 우리 자신을 밀어 붙이는 것이 어떤 영향을 미치는지 정확히 상기시켜줍니다. 우리는 우리 주변의 동료 엄마들과 마찬가지로 자신을 돌보는 것을 발견해야합니다. 저자 인 Katrina Alcorn은 직장, 삶, 모성 사이의 균형을 탐색하는 데 도움이됩니다.
결국 엄마가 강해집니다
이 책은 주로 기독교 모성에 중점을 둔 책이지만 여전히 모든 사람이 빼앗아 갈 무언가가 있습니다. 우리는 우리 앞에 온 엄마들과 다른 세상에서 온라인에서 온라인으로, 그리고 젊은이들이 증가하는 사람들은 지금 추가 체력을 취합니다. 우리 모두는 젊은이들이 강하고 긍정적이며 올바른 길을 떠나기를 원합니다.
모성의 마법
모성은 매우 힘들 수 있지만 마찬가지로 훌륭한 순간뿐만 아니라 매우 보람이 있습니다. 이 책은 그 마법의 순간을 최대한 활용하는 것에 관한 것이지만, 마찬가지로 당신이 혼자가 아닌 가장 어려운 순간에 이해할 수있는 책입니다.
엄마 호흡을 호흡하십시오
인생은 빠르게 움직 이므로이 책은 명상으로 재설정하기 위해 5 분 루틴을 제공합니다. 내가 선호하는 것은“아이를 껴안고 함께 3 번의 심호흡을하고”입니다. 나는 우리 모두가 우리의 가장 혼란스러운 시절에도 약간을 활용할 수 있다고 생각합니다.
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